Personal Trainer

Si no sabes como empezar, y tienes un objetivo, una meta o una ilusión, (pérdida de peso, tonificar tu cuerpo, acabar una marathon, hacer el triatlón que tanto has soñado, mejorar tu tiempo en esos 5.000 metros, solucionar esa molestia que no te deja disfrutar, mejorar tu condición física), te asesoro y te ayudo a que alcances tu objetivo.

Mediante un entrenamiento totalmente personalizado, con actividades seguras y eficientes.

Te voy a ayudar a obtener el mayor provecho de las sesiones de entrenameinto ya que serán desarrolladas según tu condición física, mejorando con ello tu salud y evitando posibles lesiones.

Si quieres cambiar hábitos de vida, hábitos de nutrición, soy la persona adecuada para ello, ya que junto a una correcta planificación de tus sesiones de entrenamiento, podemos hacer que disfrutes del deporte.

Las sesiones pueden ser individualizadas o en grupo según lo contratatado, ambas opciones las gestiono de forma individual, atendiendo a las caracteristicas de eficiencia de los deportistas.

Las sesiones son semi-presenciales, esto quiere decir, que juntos realizaremos la práctica de algunas sesiones, ya sean de familiarización como de evaluación, y otras sesiones las realizaras de forma autónoma, aunque siempre estaré a tu entrera disposición para respondes a cualquier duda.